사과 효능 아침사과효능 7가지 영양성분 제대로 알고 먹자

사과 효능

사과는 생으로는 물론, 사과 주스와 사과파이 샐러드 등에도 이용되어 가정에서도 친숙한 과일입니다. 특히 아침 공복에 먹는 사과는 병원을 멀리하게 만든다고 알려져 있는데요. 우선 사과에 풍부하게 함유되어 있는 영양 성분을 알아보독록 하겠습니다. 유기산 구연산, 사과산 등 유기산을 많이 포함하고 있어 위장의 기능을 좋게 하고 살균 작용 등의 효과가 있습니다. 또한 젖산을 줄여 피로를 제거하고, 어깨 결림, … Read more

퇴직 소득세 계산방법 2022년 최신소식 알려드립니다

임금을 받는 근로자는 누구나 퇴직을 할 때 퇴직금을 받을 권리가 있습니다. 근로기준법에는 1년 이상 계속 일을 한 근로자에 대해 평균 임금의 30일 분 이상을 퇴직금으로 지급하도록 규정하고 있습니다. 퇴직금은 퇴직 전 3개월 평균 급여를 기준으로 산정하며, 퇴직일로부터 14일 이내에 근로자의 동의가 없는 한 지급하여야 합니다. 오늘은 이러한 퇴직금을 받을 때 부여되는 퇴직 소득세 계산방법에 대해 … Read more

자살꿈 자살하는 꿈 11가지 의미로 정리했어요

자살하는 꿈

비록 꿈이라도 자살하는 꿈을 꾸었다면 기분이 그리 좋지는 않을 것입니다. 자신이 자살하거나 다른 사람이 자살하는 상황이 다른 꿈을 꾸어 보신 적이 있을텐데요. 꿈은 현실과 반대로 해석되는 경향이 있기 때문에 좋은 의미로만 해석이 될까요? 아니면 무조건 흉몽으로 해석될지는 상황에 따라 다릅니다. 오늘은 자살하는 꿈에 대해 구체적으로 의미를 살펴보도록 하겠습니다. 자신이 자살하는 꿈 자신이 자살하는 꿈을 꾸었다면 … Read more